クライアント様の声

先生のおかげで、何が自分にとって自信を喪失させるものかをよく考えた結果、転職することにいたしました。

そして、念願がかなって新しい職場に勤務することになりました。
前より職場が近くて、何よりも給与額が上がり、喜んでおります。
　
　これもひとえに、先生のおかけでございます。

もう年だからと諦めておりましたが、勇気を出して応募してよかったです。

本当にありがとうございました。

職場で感じる負荷がだいぶ軽減しました

以前よりも
気楽に人と接することができているような気がします

美容院へ行った時や家電量販店でお店の人といろいろ話した後に、家に帰ってからお店でのことを回想したり考えたりしなくなりました。

現実はこれまでと同じでも、それに対する捉え方が変わってきたように思います。
これまでは「こんなことじゃダメだ、もっとしっかりしないと」と自分を責めていたのが、
「それで生活できているんだから、感謝して今の生活を続けていればいいじゃないか」という風に。
これはとても大きな変化だと感じます。

前回のセッションが終わってから、腹の底から笑いがこみ上げてきました。それは、感情ののった笑いで、
ここ20年ほど、本当に笑ってこなかったことに唖然としました。あと、沢山の夢をみる日がありました。
それから、友人関係で、付き合いに悩んでいた友人が謝ってきたり、元気だった頃の友人から急にお誘いがきたりと、変化があり驚いています。
私の思考に、マイナスな疑問が浮かんでは、プラスの思考に切り替わる、過去の自分の間違った行動に気づいて言葉にする、自分が受けとめれられずにいた
出来事にちゃんと直面するよう、自分の頭の中で言い聞かせる、といったことがありました。とても頭がすーっと軽くなりました。
また、変なことかもしれませんが、、、現実感のある時や、声が自分らしいと感じられる時もありました。
不思議とこれまで止められなかったパターンを崩し、自分の気持ちを味わい、さめざめと泣きました。
今後に希望をもちつつある状態です。長々と失礼しました。
みき先生、カウンセリングありがとうございました。明日のセッションもよろしくお願いいたします。