クライアント様の声

ふとしたきっかけで過去の記憶を思い起こす出来事があった際や大きな声を聞いた際、以前よりも早く平常状態へ復帰が出来るようになったと感じています。
また、嫌なことがあった時に少し考え方が変わりました。友人から個人的に嫌だと思うことをされたとき、以前であれば感情に頭が支配されて具体的な解決策等は浮かばなかったんですが、伝えてみようかなと思うに至れるようになったり等の変化がありました。
実際に伝えるかどうかは別として、そこに至れるようになったのは前進だと思ってます。

・1年以上悩んでいた不眠が、カウンセリングを受けた日から解消し、毎日7・8時間眠ることが出来るようになりました。

・家族や自分に害を及ぼしてきた人達に対しての怒りが消えました。
・フラッシュバックが収まりました。
・他人に対してビクビクすることが無くなりました。

・以前は、ちょっとしたミスを引きずることが多かったですが、長く引きずらず すぐに気持ちの切り替えが出来るようになりました。

・幼少期から、交流分析でいう5つのドライバー全てに影響されておりました。カウンセリング後は、不思議と 特に急ぐこと・むやみやたらとせかせかすることが無くなりました。非生産的なことも出来るようになりました。

・トラウマの世界の無限に浸りきっておりましたが、有限に目覚め、疲れたり、飽きたり、愛想が尽きるようになりました。

・何か出来たり、能力が優れてるからという条件つきで 自分を愛するのではなく、無条件に自分を愛することが出来るようになりました。過信ではなく、どっしりとした静かで力強い自信を持てております。(他人からの承認・賞賛を求めることも無くなりました)

・自分の容姿にコンプレックスがあり、自信を持てておりませんでしたが、自信を持てるようになりました。

とても良い調子でした。
主に療育立ち上げの件ですが、かなり活動的に、過ごしました。
しかもあまり迷うことなく、流れに任せて、力を入れてないので、疲れなく無理なく、動けています。

余計なことを考えることが減って、すぐ目の前のことに集中してできる感じがあります。
不思議なことに、結果的に計画的にやるより、多くの案件を、早くこなせています。

・どういう理論で心境が変化したかなどは分からないが、だいぶ気持ちがすっきりして過ごすことができた。
・職場に嫌な上司がいていつも相手をしないと嫌われると思って相手をしていたが、嫌なラインを超えてきたら相手をしないようになった。それによって罪悪感を抱くこともなくなった。