クライアント様の声

あれから仕事先が決まりまして、少なめですが勤務している日々です。

以前ですと人とのコミュニケーション時に
自分が言いたいことより、その時の空気感で言うことを決めるほぼ自己不在のような状態でしたが、
今は少しずつ自分の言いたいことを見つめられるようになりました。
また勤務後なども人との会話内容を思い返し、あの時こう言えば良かったなどと、ごちゃごちゃ考えていたことがほぼなくなりました。
脳の疲労度、精神的な疲労度が以前とは段違いです。

この変化はなぜなのだろうと考えた時に、
勤務を減らすという選択を自分がとれたことも大きな一因かと思いますが、
先生のところに通ったということも大きく含まれているかと思います。
本当にありがとうございます。

セッションの翌日は、いつもは一言一言考えながら話すようになってしまう電話対応も、軽くスムーズに言葉が出ました。
業務でトラウマの話が出た時も、これまでよりも落ち着いていられた気がします。

先日はありがとうございました。初回のセッション後の変化をお伝えいたします。
いつも感じていた緊張感というか警戒感が弱まってきていると感じます。
入眠時の恐怖感みたいなものがなくなってきていて、わりと自然な感じで眠くなる感じです。
睡眠の実感みたいなものが少し感じられるようになってきています。