クライアント様の声

前回セッションに伺うまでは、自分の意思では身動きできないほど嫌な感覚に締め付けられていました。
トラウマ的な症状が出だすと、声はどんどん低くなり、顔はこわばり、笑わなくなるのが分かります。
セッション後は、スッと正常に引き戻されて整えられた感覚になりました。表情も穏やかになり、いろんな良い感覚を感じられました。

前回のセッションで、自分の気持ちを受け止めていただき、そこから気持ちがグッと下がることがなくなり比較的落ち着いて過ごせています。
また、嫌なことがあっても以前のようにそこに怒りなどの感情は伴っていないように思います。
そして、これは関係があるのかはわかりませんが、物事を先延ばしにしたり用事には遅刻してしまうことが日常だったのですが、やらなければいけないことを先にできるようになっていたり、自然と遅刻もしないようになってるなと思います。

初回のケア直後は、失礼ながら催眠術？と思っていました。
ただ、帰路に着く途中から、まだ腹痛は少し残るものの、頭の中の声が止んでいることに気付きました。
頭がボーッとしていたからなのか、その時はわかりませんでしたが、その後も、終始鳴り止まなかった自分の中の声(誰かに言われたことの反芻、それに対する文句、苛立ち、まだ起こってないことに対して想像の中で怒りを感じる等)が、ピタッと止んでいて驚きました。

以降、職場で苛立つことがあっても、
その次の瞬間には落ち着けたり、「同じ立場(年齢その他)に立って怒ってるな…私はかなりオトナなのに」と冷静になることができました。

セラピーによるものという実感の無いまま、でも確かにセラピーを受けてからだ…という思いの中、仕事に追われ体調も崩したことで、この２週間はかなり辛い状態となりましたが、多忙さも抜けてきつつあり少し落ち着きを取り戻しています。

・夫に最近どもりどう？と聞いたら、元々そんな意識してないからわからないけど、それより穏やかになったね、怒る回数が減ってると言われた。
・自分の中に「早くしないといけない」「スムーズに物事を進めないといけない」という思いがあり、それがどもりやイライラにつながっている気がした。

・子どもに対してイライラしたとき、あまり態度に出なくなった。イライラしているが態度は優しくできている感じ。

・イライラしなくなったり、自分の気持ちがこの症状だな、と理解できていくことが楽しい。
・専業主婦もいいなと思うようになった。今まで働くことに絶対的な価値があると思っていたように思うが、それがするりとなくなった。子どもとゆっくり向き合える環境が大事だと感じるようになった。
・数日前に２日間ほどとてもイライラする日があり、その時は気がせっていたり過去のことを思い出してイライラしたり、未来への不安でモヤモヤしていた。ふと思い返してみると、物心ついたころから今までずっとそんな感じだったなと気づいた。ここ一ヶ月ほどは、可も不可もなくといった感じで過去へのイライラも未来への不安もなく、目の前のことを楽しめていた。
・音楽を聴いても以前のように浸らなくなった。

まず苦手だった女性とのコミュニケーションにおいてあまり臆する事がなくなった点が１つ。
それから他人と自分が分離されるような感覚があったという点です。

うまく言えないのですが、理解できない他人の事を考え続けているうちに、他人は理解出来ないし、自分から見ると宇宙人なのかもしれないと、ふと考えが浮かび、その瞬間にスッと他人と自分が分かれるような感覚がありました。以前に教えて下さった内容だったと思いますが、改めて自覚したといいますかそんな感覚です。

それ以降失っていた礼儀に関する感覚や、相手への思いやりなんかもそれまでと違った点で発現するようになりました。