クライアント様の声

今回初めてのんびりお正月を過ごせました。【奈良県 40代 女性】

[支配過剰適応疲れやすさ自己肯定感のなさフラッシュバッククライアント様の感想生きづらさパニック障害仕事関連家族関連対人関係]

昨年から激動の一年でしたが、みき先生に出会えたおかげで今年は信じられない位のんびり新年を迎える事が出来ました。
カウンセリングを通して色んな気付きを得て、もっともっと自分らしくなりたいと思っています。
本年もどうぞよろしくお願い致します。
 
 
冒頭でも触れましたが、本当に今回初めてのんびりお正月を過ごせました。
お正月期間は友人やパートナーも行事ごとで動いてもらう事は出来ないので、昨年同様年末から年始にかけてレンタカーを借り
前は自宅からいつでも逃げれる様にという意味合いでレンタカーを借りましたが
今回は自分で思う様に動く様にと心のゆとりを持って借りれたのもあり
食べたいものを作って食べて、好きな様に過ごしていました。
 
以前までは、何か年越しとかイベントごとなり何か特別を求めてしまってる自分がいましたが(非現実的なものを求めていました)
今回は初めて、日常を変わりなく過ごせる事に幸せを感じる事が出来ました。
 
今年からまた心機一転、ジムにも通おうと思っています。
考えが少しづつ行動的になって来ていて、あまりクヨクヨもしなくなりました。
あまり自分に否定的にならずに、今は好き勝手にやろうと、やっと出来てきている気がするこの頃です。
 
 
本当に先生に出会えた事が私にとって大きな転機になりました。
いつもありがとうございます。
まだまだ時間はかかると思いますが、これからもサポートお願いします。

穏やかに過ごせるようになりました。【東京都 30代 女性】

[緊張クライアント様の感想対人恐怖対人関係]

仕事中にそこまで緊張することもなく、穏やかに過ごせるようになりました。以前は緊張のせいか睡眠中に歯軋りの症状がありましたが、今は落ち着いており、気持ちはだいぶほぐれてきたのかな?と思います。

いい感じです。【大阪府 20代 女性】

[恋愛依存症自己否定感・自責感完壁主義過眠クライアント様の感想生きづらさ]

いい感じです。心が穏やかになり仕事にも集中できている感じがします。

無意識の自分責めが減りました。【大阪府 60代 男性】

[排尿恐怖自己の喪失クライアント様の感想トラウマ生きづらさ仕事関連家族関連対人恐怖]

この間は、無意識の自分責めが減りました。
割りと、今の自分に意識が向いています。
その分、他者や過去、未来のことに振り回されることが減り、気にならない感覚が増しています。
自分にもそうですが、他者にも寛容になっている自分がおり、リラックスして楽に過ごせている時間が増えました。

義務感がなくなり、だらしなくなってきた。【東京都 30代 女性】

[緊張クライアント様の感想対人恐怖対人関係]

人に対する恐怖や緊張はだいぶ薄れてきた。
その代わり、やらなければならないことへの義務感がなくなり、だらしなくなってきた。今までは義務感、緊張感に突き動かされて仕事を頑張れていたのかもしれない。